篮球战术基础篇挡拆和掩护
最近有朋友问无球跑动,攻守转换,突破分球啊等等都不太清晰!
掩护的定义
言归正传,今天讲讲掩护。英文叫 Setting Screens 直译 设置一堵墙,pick 为单挡 pick and roll 为挡拆。挡拆和掩护有啥区别呢? 个人觉得挡拆只是有球掩护的一种,掩护还有无球掩护。
其实掩护是一种比较简单的进攻手段,但是如你运用好了,那么对手很难防守的,一般破盯人的时候,使用的较多。是一种简单,但是不容易做好的进攻手段。
掩护要避免两点,一个是非法掩护(移动掩护),一个是无效的掩护(对手容易绕过,挤过)。
大致有三种情况,是非法掩护
掩护不成功时进行所谓二次掩护时的侵人犯规(移动掩护,第一次的掩护位置没找好,或者持球的人,与掩护的人没配合号)
掩护时距离太近所造成的侵人犯规(一定要给被掩护者留有避开掩护的余地)
掩护时,不正确的身体姿势所造成的侵人犯规(掩护人的肘部啊,臀部啊,注意保持一个自己的圆柱体)
总结下,就是 保持禁止,留适当的距离(其实20厘米左右即可),维持圆柱体.
掩护的误区
设置掩护点太远,掩护人没有与被掩护的人发生身体接触。(这个持球人要与掩护队员,协调好,别着急持球启动,待掩护的队员位置落好)
掩护队员的位置过高,这样的话对手容易绕过
掩护队员的位置过低,这样的话对手容易挤过
掩护的种类
on-ball front screen 也叫 pick and roll 也就是我们常说的挡拆
back-screen 也叫后掩护 4号提上为2号做了一个后掩护
down-screen 下掩护 3号向下做了一个下掩护,让5号提上
screen-away 掩护完切入
好了,关于掩护就说这么多了!
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