JRS直播低调看篮球背打教学栏目下文章：几种非常实用的背打投篮进攻选择，看免费NBA直播及全场比赛录像回放等内容就来JRS直播无插件（www.008875.com）。

这篇也属于技能包系列，非常非常实用。跟我单挑的一个朋友这几招用的非常溜，非常难防。

外线球员接球背打转身的几种非常实用的进攻选择，要点有几个！

要有篮子，投不准的先把原地的练好 。

左右手要都比较不错（一直强调要练好弱侧手，具体怎么练习，点击查看）

练好核心力量（怎么练习核心力量，点击查看）

重点要注意看下视频中的脚步。每一种每天至少练习50个球。

补充一点：如果角度低，我建议以打板的方式，命中率更高一些！

1.接球转身后勾手。

2.比较常用的接球转身跳投。

3.接球转身后有一个假动作，再后仰跳投。

4.非常实用的脚步，特别是内线球员，这个基本步法一定要掌握。

5.难度比较大，投篮的时候要注意弧度要高一些。

6.双重假动作，也挺常见，难度较大。

7.非常实用的晃肩后仰，老科常用。

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