四种常见走步看看你自己是不是经常走步
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对许多业余篮球爱好者来说,走步犯规是经常发生的。野球场喊走步的懂球帝们实在太多了,动不动一个走步,转身走步,持球走步,过人走步,上篮走步,只要你速度奇快,过人犀利,运球华丽的,在他们眼里你的动作都可能是走步。下面的内容帮助各位在懂球帝说咱走步前,你先看看自己是不是有这样的问题存在。下面的是四种常见走步示范。
一、中枢脚移动
反向启动时候换中枢脚移动
二、先走后运
必须是先运球再走,如果先走那就是跟换中枢脚了。
三、接球后走三步投篮
接球后可以是两步嗒嗒,但三步嗒嗒嗒绝对不行,所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次,如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步。
四、双脚跳起转身落地后拍球
如果是单脚,那么这个球在转身后再拍球是可以的。
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