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篮球无球跑位技巧教学动态图

2017-11-25JRS直播无插件JRS直播低调看
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篮球无球跑位技巧教学动态图!一个好的球员,学会无球跑位是一个必修课.今天带给大家无球跑位的技巧!供大家学习学习!
什么是无球跑位
在不持球的状态下,以"摆脱防守球员"或"创造进攻空间"为目的的跑位我们称之为无球跑位。

1:最平常的跑位,当防守者没有注意到有帮挡的球员的时候,那么就会产生空挡,你要利用好当你跟防守球员身体接触的时候先利用身体推挤,让防守者处于被动状态,然后你可以借用队友身体替你挡出空挡,接着你就可以跑出空的位置接球,后再投篮!

2:半圆跑位切入
在你想要接到球前,你与防守者之间的碰撞也是重要的,然后利用你的队友的挡拆,当盯紧你的防守者跟在你后面的话,你就可以利用挡拆人员直接绕过他,然后快速跑出空位接球投篮!

3:后撤跑位跳投
当你的防守者贴住了中线,或是打算想往前绕过帮助你挡拆的球员的时候,最佳的跑位技巧就是你绕过你的队友一半的时候,撤步向后创造出好的空间投篮

往左边撤的话(右边撤右脚)左脚的这一步家假动作也是至关重要,动作逼真防守者就会上当,那你就可以后撤跑出空位,接球跳投!

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